Kem Chống Nắng, Dưỡng Da Ban Ngày MD Flawless Factor SPF 35PA

Chuyên trang kem dưỡng da xin trân trọng giới thiệu công nghệ đột phá mới của Tiến sĩ Susan F.Lin sử dụng MD Flawless Factor như  một kem dưỡng ban ngày,  kem chống nắng bảo vệ da bạn dưới tác động trực tiếp của tia UVA và UVB làm chậm quá trình lão hóa da, mang lại một vẻ đẹp tươi trẻ cho làn da bạn.

Đối tượng sử dụng:

An toàn cho từng loại da, không gây kích ứng da

Những lợi ích:

- Bảo vệ da khỏi những tác hại của tia UVA và UVBChống

- Da cuả bạn sẽ được làm sáng lên từng ngày, cũng như độ đàn hồi của da sẽ được phục hồi một cách hiệu quả.

- Làm trẻ hóa làn da, chống lão hóa da

- Giúp che khuyết điểm, làm da bạn sáng lên từng ngày, và đều màu da

- Giúp da bạn săn chắc, khỏe đẹp

- Chất lượng đã được kiểm nghiệm bởi các bác sĩ da liễu chuyên nghiệp

Thành phần:

- Caviar extract: Là một phần tử làm ẩm da chứa vitamin A, B, D, E với hydrat hóa mang lại sức sống cho da.

- Macadamia Integrifolia Seed Extract: Làm đều màu da .

- Palmaria Palmata Extract: Làm sáng da hơn .

- Propolis Extract: Bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím.

- Zinc Oxide: Bảo vệ tối đa cho da trước ánh nắng mặt trời .

 

Kem Chống Nắng, Dưỡng Da Ban Ngày MD Flawless Factor SPF 35PA

Cách sữ dụng vỏ chuối để chăm sóc da

1. Vỏ chuối có thể giúp bạn đẩy lùi bệnh vẩy nến trên da. Dùng mặt trong của vỏ chuối chà xát lên trên bề mặt vùng bị vẩy nến, lúc đầu bạn sẽ thấy phần đó bị ửng đỏ, nhưng sau vài ngày bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt.

2. Sử dụng để chữa bệnh mụn trứng cá. Một lần nữa, chỉ cần chà xát mặt trong của vỏ chuối trên mụn trứng cá của bạn, cho dù đó là trên mặt hoặc cơ thể của bạn, và mụn của bạn sẽ được cải thiện trong một vài. Bạn nên áp dụng vào ban đêm, để tránh tình trạng bạn có mùi giống như một quả chuối cả ngày.

 

3. Chữa lành mụn cóc. Chà xát mặt trong của vỏ chuối trên mụn cóc mỗi đêm trong một tuần và bạn sẽ thấy cải thiện.Cố gắng đắp vùng bị mụn cóc lên khu vực bị ảnh hưởng qua đêm và bạn sẽ thấy cải thiện đáng kể trong vòng một hoặc hai tuần.

Làm kem dưỡng da với quả chuối

1. Nghiền 1/4 của một quả chuối vào một bát nhỏ.

2. Trong một bát khác, đánh trộn một lòng trắng trứng cho đến khi sủi bọt.

3. Thêm một muỗng canh bột bắp vào lòng trắng trứng và tiếp tục đánh.

4. Thêm chuối nghiền và trộn đều

5. Thoa  một lớp mỏng hỗn hợp chuối lên mặt và để khô trong 30 phút. Rửa sạch với nước ấm.

Mẹo vặt: 

Ngoài ra bạn còn có thể giúp răng mình trắng hơn với vỏ chuối, một làn da đẹp nên đi kèm với hàm răng trắng.

Cách này cực kì đơn giản. Bạn chỉ cần dùng một miếng vỏ chuối, chà xác phần bên trong lên răng hai lần một ngày, mỗi lần 2 phút.

Các khoáng chất tuyệt vời trong vỏ như kali, magiê và mangan hấp thụ vào răng của bạn và làm trắng chúng.

Cách sữ dụng vỏ chuối để chăm sóc da

Những lợi ích tuyệt vời của sữa chua cho một làn da đẹp

Chúng ta đều biết tầm quan trọng của việc chăm sóc bản thân, nhưng cũng phải đảm bảo rằng túi tiền của bạn không lép đi. Và cách tốt nhất để đạt được điều này là để đi theo con đường tự nhiên. Vì vậy, điều mà tất cả  các bạn cần phải làm là đi đến nhà bếp , mở tủ lạnh và tìm hủ  sữa chua.

Sữa chua có  màu trắng và kem được cho là tốt như kem dưỡng da hoặc mặt nạ  dưỡng da đấy.Sữa chua được xem là tốt  cho cơ thể vì có chứa nhiều protein, canxi và kali cùng với rất nhiều vitamin và khoáng chất trong khi khi lại ít calo.

Sữa chua cung cấp nhiều lợi ích cho cơ thể, cả bên trong và lẫn ngoài, nào bạn hãy cùng chuyên trang kem dưỡng da tìm hiểu những lợi ích làm đẹp từ sữa chua nhé.

1. Giữ ẩm tự nhiên và làm ẩm da:

- Axit lactic trong sữa chua giúp dưỡng ẩm da. Giúp da khỏi xạm và khô , thoa sữa chua trên mặt, cánh tay hoặc chân khoảng 20-25 phút. Rửa sạch với nước ấm và bạn sẽ có một làn da mịn màng và mềm mại.

- Nếu bạn có làn da khô, thêm một chút mật ong trong sữa chua. Mật ong sẽ cung cấp thêm độ ẩm cho làn da của bạn.

- Bạn có thể tạo một mặt nạ sữa chua một cách đơn giản bằng cách trộn 2-3 muỗng canh sữa chua với 2 muỗng canh cà rốt nghiền. Thoa hỗn hợp này lên mặt khoảng 15-20 phút, sau đó bạn có thể rửa sạch với nước ấm

- Để làm sáng da , bạn hãy trộn 4 muỗng canh sữa chua với 1 muỗng canh bột ca cao và 1 muỗng canh mật ong. Pha trộn các thành phần với nhau cho đến khi chúng tạo thành  sô cô la tan chảy  và thoa  lên  da mặt. Hãy để mặt nạ  khoảng 15-20 phút trước khi  rửa sạch với nước ấm. Mặt nạ làm từ sữa chua sẽ giúp da bạn loại bỏ các yếu làm mờ da, kích thích tái tạo da và trả lại làn da sáng cho bạn.

2. Tẩy tế bào chết

Do tính chất giữ ẩm, sữa chua các có công dụng như một chất giữ ẩm và làm sạch, đặc biệt là cho da khô và nhạy cảm.

- Bạn có thể làm mặt nạ tẩy tế bào chết tự nhiên ở nhà với sữa chua, trộn hai muỗng canh sữa chua với 1 muỗng canh yến mạch. Thoa lên mặt theo hình vòn tròn nhỏ hỗn hợp đã trộn có tác dụng tẩy tế bào chết.

- Để thoát khỏi mụn đầu đen và đầu trắng, trộn một ít bột gạo với sữa chua. Thoa lên da theo chuyển động tròn nhỏ. Sau đó khoảng 10 phút thì rửa lại với nước sạch. Bạn cũng có thể sữ dụng quả óc chó thay cho bột gạo.

- Ngoài ra, sữa chua và trái cây là 1 cặp đôi hoàn hảo. Bạn hãy xay vỏ cam khô thành bột. Sau đó trộn 1 thìa bột vỏ cam với 1 thìa sữa chua thành một hỗn hợp sền sệt. Đắp lên mặt khoảng 15 đến 20 phút. Điều này sẽ giúp da bạn sáng hơn và loại bỏ nám, tàn nhang.

3. Khắc tinh của mụn

- Sữa chua khá giàu kẽm, giúp làm giảm và ngăn ngừa mụn trứng cá và mụn nhọt. Chỉ cần thoa một chút sữa chua lên trên vùng bị ảnh hưởng mỗi ngày một lần và bạn sẽ thấy mụn sẽ biến mất trong một tuần. Thoa thường xuyên giữ cho làn da của bạn trong hình dạng khỏe mạnh .

4. Loại bỏ rám nắng, quầng thâm và giảm sự đổi màu da:

- Sự giúp đỡ của chất  kẽm sẽ giúp   thu nhỏ lỗ chân lông của bạn. Nó cũng đã tẩy trắng da nhẹ, làm giảm sự đổi màu da theo thời gian. Nhớ tẩy trang trước khi thoa sữa chua trên da của bạn.

- Quầng thâm có thể trông đáng yêu trên một con gấu trúc nhưng chắc chắn không phải trên khuôn mặt xinh đẹp của bạn, hãy thoa một lớp mỏng sữa chua lên da vùng mắt của bạn trong 15 phút. Sau đó , lau sạch bằng bông và đi ngủ. Lặp lại điều này trong một tuần và bạn sẽ bắt đầu nhận thấy sự khác biệt.

- Giảm vệt và các đốm đồi mồi bằng cách cọ xát một vài thìa sữa chua trộn với nước cốt chanh lên da trong 20-30 phút, sau đó rửa sạch. Lặp lại ba lần một tuần để có kết quả tốt nhất. Bạn cũng có thể sử dụng nước cam thay vì nước ép chanh.

- Một cách rất hiệu quả để loại bỏ rám nắng là trộn sữa chua với nửa muỗng canh bột nghệ, 2 muỗng canh nước cốt chanh với nửa cốc mật ong. Thoa hỗn hợp vào khu vực rám nắng và cho  đến khi sữa chua bắt đầu khô (30-40 phút). Sau đó rửa sạch với nước lạnh.

- Axit lactic, một alpha hydroxy cần thiết cho da, giúp ngăn ngừa lão hóa trước tuổi của da. Để ngăn ngừa nếp nhăn và giữ cho làn da trẻ và khỏe mạnh, bạn hãy làm mặt nạ bằng cách thêm một muỗng canh dầu ô liu với ba đến bốn muỗng canh sữa chua. Bôi hỗn hợp lên mặt khoảng 30 phút sau đó rửa sạch, ba lần một tuần.

- Nếu da bạn bị khô và lão hóa, bạn có thể làm theo công thức sau: đó pha trộn 4 muỗng canh sữa chua với một nửa quả chuối và 2 muỗng canh mật ong và thoa nó lên da mặt của bạn. Hãy để mặt nạ trong 20-25 phút. Sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh để cảm nhận được độ săn chắc ngay lập tức của da  bạn.

-Trộn dưa chuột bào vào trong sữa chua và thoa hỗn hợp rộng rãi lên trân da  mặt của bạn. Để cho nó khô trong 10-15 phút và sau đó rửa sạch với nước lạnh. Sữa chua  săn chắc da và giúp bạn loại bỏ tế bào da chết. Dưa chuột, mặt khác cung cấp một hiệu ứng làm mát, trong khi giúp se khít lỗ chân lông trên khuôn mặt, và đây là mặt nạ lý tưởng cho mùa hè.

5. Chống nhiễm trùng da:

- Nấm da là một trong những vấn đề về da phổ biến nhất. Để thoát khỏi nhiễm nấm, đưa lượng nhỏ sữa chua vào trong gạc và sau đó đặt nó trên các khu vực bị ảnh hưởng. Làm điều này ít nhất 4-5 lần mỗi ngày.

6. Điều trị cháy nắng

Bạn có thể điều trị cháy nắng tự nhiên với sữa chua. Kẽm trong sữa chua làm cho vết cháy nắng được mát mẽ và hết ngứa

Thêm một vài giọt tinh dầu hoa cúc nhẹ nhàng với sữa chua hữu cơ. Thoa lên trên da bị cháy nắng của bạn và để nó ngồi từ 10 đến 15 phút trước khi rửa nó đi.

Những lợi ích tuyệt vời của sữa chua cho một làn da đẹp

Những loại thực phẩm cần tránh cho da

1. Muối

Muối gây ra các mô bị sưng lên và có thể làm cho khuôn mặt của bạn có vẻ sưng húp và không khỏe mạnh. Muối iốt là đặc biệt không tốt với liều lượng cao và  nó đã được chứng minh là làm trầm trọng thêm mụn trứng cá. Hãy chắc chắn rằng bạn đã kiểm tra tất cả các loại thực phẩm đóng gói sẵn có hàm lượng natri, trước khi tiêu thụ và nhớ rửa sạch tất cả các loại rau đóng hộp, thịt và đậu sau khi mở chúng để giảm lượng natri nhé.

Muối tuy tốt nhưng nếu dùng quá nhiều sẽ không tốt cho da, đặc biệt khi da bạn đang có vấn đề. Vì vậy hãy sữ dụng với liều lượng muối hợp lí trong các bữa ăn để vửa đảm bảo được sức khỏe cả nhà và vừa bảo vệ làn da bạn.

2. Đồ ngọt, kẹo

Kẹo chứa nhiều đường và ăn quá nhiều đường gây ra nếp nhăn và sạm da. Ăn kẹo nhiều làm tổn hại collagen và elastin của bạn, các sợi siêu quan trọng giữ cho da săn và trẻ trung, hơn nữa đồ ngọt làm cho da trở nên khô dẫn đến có nếp nhăn và chảy xệ sớm. Vì vậy, bạn hãy hạn chế ăn ngọt, mỗi ngày chỉ nên tiêu thụ từ 15 đến 20 gam đường.

3. Bánh mì trắng, mì ống

Các thực phẩm chứa nhiều đường bột, gây tăng đường huyết và tăng nổi mụn theo một nghiên cứu của Úc. Thay vào đó hãy dùng các loại ngủ cốc để thay thế.

4. Rượu bia và thức uống có cồn.

Mặc dù đây không phải là thực phẩm nhưng bạn cũng có thể phải dùng qua trong các lễ tiệc, nên nó được đề cập đến. Rượu bia sẽ làm mất nước các tế bào, trong đó có tế bào da bạn, dẫn đến da khô và những vấn đề khác. Hơn nữa, đây cũng là nguyên nhân dẫn đến giản mạch và gây ra mụn trứng cá đỏ trên da. Ngoài ra, Các chất trong rượu bia còn phá hủy đi các chất vitamin A, B, C trong cơ thể.

Những loại thực phẩm cần tránh cho da

5 vitamin cho làn da khỏe

Một số lại vitamin đã được minh có tác dụng chống oxi hóa cho da, do đó các nhà sản xuất kem dưỡng da đã nghỉ đến việc kết hợp các loại vitamin có lợi cho da và sản phẩm của họ nhầm chống sự lão hóa

1. Vitamin E

Vitamin E được cho là có rất nhiều lợi ích đối với da. Vitamin E có tính chất chống oxy hóa mạnh trong việc chống lại các gốc tự do- nguyên nhân của lão hóa da. Một vài ví dụ làm tăng gốc tự do gây lão hóa là khói thuốc lá, ô nhiễm, ánh nắng gắt của mặt trời.

Vitamin E cũng là một thành phần dưỡng ẩm tự nhiên. Thành phần dưỡng ẩm này có trên da chúng ta, và bạn cũng có thể dưỡng thêm bằng những dòng sản phẩm có vitamin E.

2. Vitamin A

Vitamin A có tác dụng kích thích sự cải tạo tế bào, tạo ra tế bào mới, làm cho da luôn tươi mới, trẻ trung. Tuy nhiên, vitamin A cũng có thể gây kích ứng cho da của bạn, do đó với những sản phẩm có vitamin A, bạn nên dùng đúng liều lượng như trên hướng dẫn của mỹ phẩm, hoặc nhờ chuyên viên tư vấn tại các cửa hàng mỹ phẩm nơi bạn mua nhé.

3. Vitamin K

Nếu bạn đang tìm kiếm loại kem dưỡng da cho da vùng mắt, giúp bạn loại bỏ đi quầng thâm, bạn nên chọn những sản phẩm có vitamin K.

Vầng thâm mắt xuất hiện do nhiều nguyên nhân. Khi có sự rò rỉ mao mạch ở vùng mí mắt vì bất cứ lý do gì. Dịch hồng cầu thoát ra khỏi thành mao mạch và đọng lại. Hiện tượng rò rỉ mạch xảy ra ở vùng mắt sẽ dẫn đến việc xuất hiện quầng thâm.

Nếu bạn bị vầng thâm ở mắt thì nên cân nhắc lại chế độ ngủ, mức độ bị stress, và hút thuốc lá cũng là một nguyên nhân. Sau đó đưa ra cách khắc phục.

4. Vitamin C

Có tính chống oxy hóa tuyệt vời, có nhiều ở các loại trái cây như cam, quýt… Đây là một thành phần tuyệt vời mà bạn có thể thấy ở nhiều loại sản phẩm kem dưỡng da bởi vì vitamin C giúp cho da sáng hơn và ngăn ngừa lão hóa. Tuy nhiên, việc giữ cho Vitamin tồn tại trong một sản phẩm kem dưỡng da, đặc biệt khi tiếp xúc với không khí, thì đó là vấn đề nan giải, nên nhiều nhà sản xuất đã nghĩ đến việc tạo thành tinh chất vitamin C trong việc chăm sóc sắc đẹp mà không bị mất đi thành phần Vitamin C như trong kem dưỡng.

5. Vitamin B

Khi da bạn khô, và thường bị ảnh hưởng bởi những đốm nhỏ xuất hiện trên da do ánh nắng mặt trời thì bạn nên nghĩ đến việc chọn kem dưỡng da có chứa vitamin B. Bên cạnh đó, Vitamin B còn giúp chống lại mụn cám nữa.  Ở nhiều sản phẩm bạn có thể thấy thành phần bao gồm những dạng của vitamin B như B-3, B-5, B-6, B-12,…Sản phẩm có nhiều vitamin B hiện nay là kem dưỡng da Olay Total Effect, bao gồm 7 vitamin trong đó có vitamin B. Hiện tại có rất nhiều sản phẩm có thành phần Vitamin B.

5 vitamin cho làn da khỏe

Kem Dưỡng Da ban đêm Essential-C Night Moisture Murad

Kem dưỡng da ban đêm cho mặt và cổ chứa nhiều hàm lượng Vitamin C và chất chống oxy hóa tạo ra một lớp kem dưỡng cho mặt không chỉ làm tươi tỉnh làn da, mà đây còn là chìa khóa để có một làn da đẹp và được hồi sinh trong khi bạn ngủ. Kem dưỡng đêm này được phát triển từ đội ngũ các chuyên gia khoa học ngành da từ viện Murad giúp phục hồi nét thanh xuân cho da từ những thương tổn của môi trường, ánh nắng trong khi đó kem dưỡng còn bảo vệ da ngăn ngừa những tác hại sau này.

Essential-C Night Moisture làm kem dưỡng đêm giàu chất Shea Butter giúp cung cấp độ ẩm cấp kỳ và kéo dài suốt đêm. Với hệ thống chỉnh sửa làn da – Skin Repair System được cấp bằng sáng chế của chúng tôi giúp phục hồi lại nét thanh xuân cho làn da bị mệt mõi, căng thẳng bởi môi trường. Kem dưỡng đêm Essential-C Night Moisture còn giúp gia tăng độ đàn hồi và săn chắc bằng việc kích thích tổng hợp collagen, trong khi đó Vitamin C giúp trung hòa những gốc tự do gây hại và làm da sáng rạng ngời.Đẩy mạnh chu kỳ tái tạo tế bào khỏe mạnh giúp làn da trông trẻ trung và rạng rỡ sau 1 đêm ngủ

 

                     Công dụng:

- Giảm nếp nhăn

- Trung hòa các độc tố và chống lại gốc tự do

                       Những thành phần và công dụng khác:

- Phytolipids giúp giữ nước giúp da đầy đủ độ ẩm.

- Vitamin A kích thích tái tạo tế bào

- Chiết xuất từ hạt Nho và Vitamin E giúp bảo vệ da và chống oxy hóa

 

Kem Dưỡng Da ban đêm Essential-C Night Moisture Murad

Những nguyên nhân gây nổi mụn

1. Sữ dụng những mỹ phẩm có chứa thành phần gây kích ứng da

Có những thành phần trong mỹ phẩm trang điểm có thể gây ra mạu cho bạn. Điều đó không có ngĩa là bạn không trang điểm hay thoa kem chống nắng, mà điều cần thiết là bạn hãy luôn xem kĩ nhản hiệu cũng như thành phần của mỹ phẩm mà bạn sắp mua.

-Màu nhân tạo: có thể gây kích ứng da, đặc biệt là son môi có thể gây ra mụn ở vùng quanh miệng hay trên má.

-Lanolin (mỡ cừu): được dùng rất nhiều cho da khô và có hiệu quả tốt. Tuy nhiên, không ổn chút nào nếu bạn dùng nó cho da dễ nỗi mụn.

-Isopropyl Myristate: một thành phần có thể có trong mỹ phẩm mà có thể gây kích ứng da và nổi mụn trứng cá.

-Nước hoa nhân tạo: đây cũng có thể là nguyên nhân gây mụn cho bạn đấy, nếu thấy có dấu hiệu không tốt trên da hãy ngưng sữ dụng.

2. Rửa mặt quá kĩ

Làm trôi đi mất chất dầu và độ ẩm trên da mặt cũng là tác nhân gây nên mụn. Đôi khi bạn nghĩ rằng nên làm sạch da mặt, sạch chất nhờn sau đó thoa kem dưỡng ẩm lên. Tuy nhiên, cơ chế hoạt động của da tương đối phức tạp, và đôi khi bạn đang làm mất độ cân bằng sự điều tiết của da.

Da có cơ chế tự bảo vệ, nếu bạn làm da quá khô ráo, sạch sẽ thì da sẽ tự động tiết ra thêm chất nhờn để bảo vệ nó khỏi sự khô ráo.

Vì vậy bạn nên giữ cho da có độ ẩm(nhưng không quá nhờn). bạn có thể sữ dụng sữa rữa mặt dành riêng cho da hay nổi mụn, kèm theo đó với kem dưỡng ẩm không dầu.

3. Áp lực từ bên ngoài lên da

Đôi khi mụn được hình thành từ áp lực vật lí lên trên da mặt của bạn. Có thể là bạn nghe điện thoại di động thường xuyên, bạn là người luyện tập vĩ cầm, hay thường xuyên lấy tay tiếp xúc với da mặt, những điều trên điều có thể gây ra mụn. Vì những vật trên điều có nhiều vi khuẩn bám vào, những vật này tiếp xúc với da mặt lại thường xuyên và áp sát với da mặt. Do đó, các điều trên có thể gây nên mụn.

Vì vậy hãy vệ sinh bàn tay, những vật thường xuyên tiếp xúc với da mặt của bạn.

4. Áp lực từ cuộc sống

Bạn chắc hẳn đã từng nghe tới stress có tác động không tốt với da mặt, tim mạch và hệ tiêu hóa và thậm chí tạo ra nếp nhăn. Và thêm một điều nữa, stress làm cơ thể bạn tiết ra hóc-môn gây mụn đấy. Vì vậy hãy thư giản, sắp xếp công việc phù hợp, sống vui vẽ hơn bạn nhé.

5. Chiếc giường ngủ của bạn

Nếu đã lâu rồi mà bạn chưa thay áo gối, chưa giặt mền, mùng thì hãy dành chút thời gian để làm sạch chúng nhé. Tối bạn ngủ, da mặt sẽ tiếp xúc với áo gối trong hàng giờ và nếu nó không sạch sẽ, điều đó có nghĩa da bạn đang tiếp xúc với nhiều vi khuẩn, tế bào chết,.. và tương tự cũng như khăn mặt, khăn tắm của bạn.

6. Dầu gội đầu của bạn

Nhiều bạn có tóc dài, tất nhiên cũng có lúc tóc và da mặt bạn tiếp xúc với nhau. Hơn nữa, khi bạn ngủ, tóc tiếp xúc với áo gối, rồi da mặt bạn tiếp xúc với áo gối. Đến đây, bạn đã thấy da mặt bạn và tóc thường xuyên tiếp xúc với nhau rồi đấy. Vì vậy, thành phần trong dầu gội nếu không phù hợp với da mặt bạn thì rất có thể sẽ gây ra kích ứng và nổi mụn.

7. Dụng cụ makeup của bạn

Hãy dành thời gian để vệ sinh dụng cụ trang điểm của bạn nhé ví dụ như cọ đánh má hồng, vì những dụng cụ này tiếp xúc trực tiếp với da mặt, lại có thêm mỹ phẩm,nếu không được làm sạch thường xuyên có thể gây ra mụn trên da mặt.

8. Bạn ăn những gì?

Bạn thường nghe nói rằng sô-cô-la hay khoai thây chiên có thể gây ra mụn, nhưng chưa hẳn đã vậy. Mà đó là khẩu phần ăn tổng thể của bạn mới thực sự ảnh hưởng đến làn da của bạn. Nếu bạn ăn nhiều đồ ngọt ( đường tinh chế, bánh mì ngọt, mì ống, các thực phẩm chiên) và có chỉ số đường huyết cao có thể gây ra mụn trứng cá.

9. Nước hoa

Các thành phần trong mỹ phẩm, nước hoa cũng có thể gây ra mụn nếu không hợp với da mặt bạn, vì vậy khi xịt nước hoa hãy tránh khuôn mặt mình ra nhé, Cách tốt nhất là xịt nước hoa lên cổ tay và xoa lên cổ thay vì xịt nước hoa trực tiếp lên cổ.

10. Bạn có bỏ qua các bước chăm sóc da hàng ngày

Đôi khi vì quá mệt mỏi sau một ngày làm việc, hay sau buổi tiệc, bạn ngủ thiếp đi mà quên tẩy trang. Và đây cũng là cơ hội của mụn đấy.

Và hàng ngày cũng nên chăm sóc da của bạn theo một thói quen, vì kết quả không một sớm một chiều nên bạn cần có sự kiên nhẫn trong việc chăm sóc da của mình

Những nguyên nhân gây nổi mụn

Kem giữ ẩm làm sáng mịn và chống lão hóa cho các loại da

iS Clinical Moisturizing Complex

Kem giữ ẩm làm sáng mịn và chống lão hóa cho các loại da

Giữ ẩm – Làm mịn – Bảo vệ

MOISTURISING COMPLEX làm ẩm, làm mịn và quan trọng nhất là bảo vệ da từ môi trường bên ngoài. Công thức có chứa nhiều loại thảo dược đã được nghiên cứu, chúng được hấp thụ qua da dễ dàng này tạo ra một hàng rào chắn mạnh chống lại sự oxi hóa, cách ly da từ môi trường bên ngoài có thể gây thương tổn cho da.

Sản phẩm được thiết kế cho việc sử dụng vào buổi sáng hoặc buổi tối cho tất cả các dạng da ở mọi lứa tuổi, công thức cực kỳ đa năng này cũng cải thiện tính hiệu quả của các sản phẩm điều trị da trong khi đó mang lại cho da một mức độ giữ ẩm cần thiết.

Tác dụng và chỉ định:

- Làm ẩm tất cả các dạng da

- Lớp chắn bảo vệ chống oxi hóa

- Làm giảm sự xuất hiện các rãnh nhăn và vết nhăn

- Làm mịn và mềm da

- Giúp bảo vệ và nuôi dưỡng da.

- Dùng được cho tất cả các loại da.

 Giới thiệu về iS CLINICAL

Dòng sản phẩm iS CLINICAL của nhà sản xuất INNOVATIVE SKINCARE của Hoa Kỳ

iS CLINICAL, nhãn hiệu các sản phẩm điều trị và chăm sóc da chuyên nghiệp của INNOVATIVE SKINCARE, các sản phẩm với công thức chuyên nghiệp trong điều trị da lão hóa

Với sự phát triển và sử dụng công nghệ nghiên cứu tối tân nhất, các bác sĩ và nhà khoa học đã nghiên cứu một cách kỹ càng để tạo ra các sản phẩm điều trị và chăm sóc da với kết quả nhanh chóng, an toàn và kéo dài

 

Kem giữ ẩm làm sáng mịn và chống lão hóa cho các loại da

9 thực phẩm cho làn da khỏe mạnh

“Hiện tại ngày càng có nhiều nghiên cứu tìm kiếm mối liên hệ giữa các chất dinh dưỡng nhất định và tác dụng của chúng trong việc giảm nếp nhăn, làm sáng da, và ngăn ngừa mụn trứng cá”, David Bank, MD, một bác sĩ da liễu tại Mount Kisco, New York cho biết. Dưới đây là 10 cách loại thực phẩm nuôi dưỡng làn da của bạn từ bên trong ra ngoài.

1.Ca cao

Giúp giữ ẩm cho da của bạn, ngoài ra cacao còn làm cho da bạn vững chắc hơn, dẻo dai hơn. Và sô cô la đen chứa hàm lượng cao các flavonol, một loại chất chống oxy hóa mạnh ” . Một vài thỏi cacao mỗi ngày đủ giúp bạn cải thiện độ sáng cho làn da của bạn.

2.Sữa chua

Protein bạn nhận được từ ăn sữa chua giúp da trở nên săn chắc hơn, axit latic trong sửa chua có tác dụng như một loại kem dưỡng da tự nhiên. Do đó, một số bạn gái còn dùng sữa chua để đắp mặt nạ giúp giữ ẩm cho da khô và bảo vệ da nhạy cảm. Sữa chua Hy Lạp đặc biệt có lợi. “Hàm lượng protein thường là gấp đôi so với sữa chua thông thường”, tiến sĩ Perricone cho biết thêm. Ăn sữa chua hàng ngày rất tốt cho hệ tiêu hóa cũng như làn da của bạn.

3. Lựu

Lựu chứa các chất chống oxy hóa polyphenol, Tiến sĩ Perricone nói. Polyphenol chống lại các gốc tự do và điều tiết lưu lượng máu của da, đem lại cho sự hồng hào cho làn da. Ăn một quả lựu hoặc uống một vài ly nước trái cây hàng ngày sẽ giúp làn da bạn hồng hào . Chất chống oxy hóa của các loại trái cây giúp làm mịn và dưỡng ẩm cho da.

4. Quả óc chó

Làm mềm da với  quả óc chó chứa omega-3 axit béo thiết yếu, có thể cải thiện độ đàn hồi của làn da. Ngoài ra, hạt óc chó còn chứa nhiều khoáng chất trong đó có đồng, một loại khoáng chất giúp tăng sản xuất collagen. Ăn nhẹ với một số ít các quả óc chó mỗi ngày để cải thiện kết cấu da của bạn.

5. Các loại ớt

Những phụ nữ ăn rau xanh và vàng thường xuyên có xu hướng có ít nếp nhăn, đặc biệt là xung quanh mắt. Ngoài ra, nghiên cứu phát hiện ra rằng chất carotenoid – chất chống oxy hóa trong rau màu vàng và màu cam – có thể làm giảm độ nhạy cảmcủa da với ánh nắng mặt trời.Đặc biết là những loại ớt màu vàng và xanh. Các bạn có thể dùng loại ớt Đà Lạt trong nấu nướng hàng ngày nhé.

6.  Hạt hướng dương

Chứa nhiều vitamin E, hạt hướng dương giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh bằng cách bảo vệ lớp trên cùng khỏi ánh nắng mặt trời. Ăn một ít hàng ngày. Hạt hướng dương có chứa  một acid béo quan trọng đã biến dầu hạt hướng dương trở thành một phương thuốc điều trị  da khô, chẳng hạn như môi và gót chân.

7. Đậu đỏ

Trong đậu đỏ có một hàm lượng protein, kali và chất sắt giúp làn da thêm săn chắc, trắng hồng tự nhiên, và đặc biệt là khỏe khoắn chứ không phải trắng xanh xao. Nếu sử dụng thường xuyên da sẽ không sợ bị xạm đen khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, đậu đỏ được dùng như phương thuốc trị mụn cám.

8. Đậu nành

Uống   sữa đậu nành có thể giúp bạncó một làn da trắng hơn vì đậu nành có chứa khoáng chất và protein đã được chứng minh là giảm tăng sắc tố. Mỗi ngày một li đậu nành có thể giúp cho làn da của bạn trắng hơn. Một số mỹ phẩm từ đậu nành có thể giúp da bạn chống lại các đốm trên da do mặt trời gây nên.

9. Trà

Trà chứa các chất chống oxy hóa, đặc biệt là  EGCG, được chứng minh là làm giảm mẫn đỏ ở da, Jeffrey Morrison, MD, chuyên gia tư vấn dinh dưỡng  cho biết. Các nghiên cứu cũng đã chứng minh rằng trà xanh giúp chống viêm nhiễm. Nhâm nhi ít nhất một tách trà xanh mỗi ngày nhé các bạn.

9 thực phẩm cho làn da khỏe mạnh

5 nguyên tắc cho làn da khỏe

Quá trình chăm sóc cho làn da khỏe bao gồm bảo vệ làn da khỏi nắng, rửa mặt nhẹ nhàng có thể giữ cho làn da bạn khỏe mạnh và chống lão hóa.

Nếu bạn không có thời gian nhiều để chăm sóc cho làn da, hãy dùng thời gian của bạn một cách hiệu quả nhất bằng những cách chăm sóc da đơn giản nhưng hiệu quả. Cách chăm sóc da hiệu quả và lối sống lành mạnh có thể kéo dài tuổi thanh xuân, ngăn chặn những vấn đề của da.

1. Bảo vệ da khỏi nắng

-       Một trong những cách quan trọng trong việc chăm sóc da của bạn là bảo vệ da của bạn khỏi trời nắng. Nếu bạn không có biện pháp bào vệ da khỏi ánh nắng, bạn sẽ rất dễ gặp phải những vấn đề như nếp nhăn, tàn nhan,… và đối mặt với nguy cơ bị ung thư da.

-       Sử dụng kem chống nắng. Sử dụng kem chống nắng toàn thân với độ SPF trên 15 khi bạn ra ngoài đường. Hãy thoa kem chống nắng 2 giờ 1 lần nếu ạn đi bơi ngoài trời nhé.

-       Khoảng thời gian từ 10 giờ trưa đến 4 giờ chiều thì ánh nắng mặt trời rất có hại cho làn da, vì vậy bạn nên có biện pháp bảo vệ da khi ra đường.

-       Mặc quần áo dài tay, đội nón rộng vành khi ra đường. Bạn nên mặc áo màu sáng cho đở nóng, màu tối hấp thu nhiệt nhiều hơn do đó sẽ khiến bạn cảm thấy nóng khi ra đường với bộ đồ sẩm màu.

2. Không nên hút thuốc lá

- Hút thuốc lá làm cho da trông cằn cỗi hơn và xuất hiện nhiều nếp nhăn. Hút thuốc làm hẹp mạch máu ở lớp dưới da làm giảm sự lưu thông máu dưới da và  làm suy yếu dự hấp thu  oxy và chất dinh dưỡng một điều quan trọng đối với sức khỏe của da. Hút thuốc cũng tổn hại đến collagen và elastin – sợi cung cấp cho làn da của bạn sức mạnh và độ đàn hồi của nó. Ngoài ra, nét mặt lặp đi lặp lại  khi bạn hút thuốc – như mím môi khi hít vào và nheo mắt để tránh khói – có thể gây ra nếp nhăn.

- Nếu bạn hút thuốc, cách bảo vệ da tốt nhất là bỏ thuốc lá, bạn có thể nhờ tư vấn từ các bác sĩ để giúp bạn bỏ thuốc.

3. Chăm sóc da bạn thật nhẹ nhàng

Hàng ngày làm sạch và cạo có thể làm tổn thương da của bạn. Hãy làm mọi thứ nhẹ nhàng :

- Hạn chế thời gian tắm. Tắm nước nóng và tắm lâu có thề làm mất các loại dầu từ da của bạn. Hạn chế  thời gian tắm, và sử dụng  nước ấm – chứ không phải là nước nóng.

- Tránh dùng xà phòng có chất tẩy mạnh. Xà phòng và chất tẩy rửa mạnh mẽ có thể tước dầu từ da của bạn. Thay vào đó, chọn chất tẩy rửa nhẹ.

- Cạo lông cẩn thận. Để bảo vệ làn da và hãy bôi trơn da của bạn, áp dụng kem cạo râu, kem dưỡng da hoặc gel trước khi cạo râu.  Cạo theo hướng lông  phát triển, không nên cạo ngược lại.

- Vỗ nhè nhẹ cho khô. Sau khi rửa hoặc tắm, vỗ nhẹ hoặc thấm khô da bằng khăn để một số độ ẩm vẫn còn trên da của bạn.

- Tạo độ ẩm cho da khô. Nếu da của bạn khô, sử dụng một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn. Nếu sử dụng hàng ngày, bạn hãy xem xét một loại kem dưỡng ẩm có chứa SPF.

4. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh

- Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp bạn trông đẹp, tươi tắn và khỏe hơn. Ăn nhiều trái cây, rau, ngũ cốc và protein nạc. Mối liên hệ giữa chế độ ăn uống và mụn trứng cá mặc dù không rõ ràng – nhưng một số nghiên cứu cho thấy rằng một chế độ ăn uống giàu vitamin C và ít chất béo có thể giúp làn da trở nên tươi trẻ.

5. Quản lý sự căng thẳng

Không kiểm soát được căng thẳng có thể làm cho làn da của bạn nhạy cảm hơn, gây ra mụn trứng cá và các vấn đề về da khác. Để có  làn da khỏe mạnh – và một tinh thần thanh thản – thực hiện các bước để quản lý căng thẳng của bạn. Hãy đưa ra những việc cần làm, cũng như thời gian để bạn giải trí để có thể thực hiện được công việc mà không căng thẳng. Tinh thần thoải mái có thể giúp da bạn khỏe hơn rất nhiểu

5 nguyên tắc cho làn da khỏe